تعتبر المشروبات التي تخفف من حرقة المعدة للحوامل من أهم الأشياء التي ترغب الكثير من النساء الحوامل في معرفتها. لأن الكثير من النساء الحوامل يعانين من حرقة المعدة أثناء الحمل ، فإن الصفحة شبكة حصريات الإخباريية في هذه المقالة سوف تشرح لك المشروبات التي تخفف حموضة المعدة بالإضافة إلى توضيح الأدوية المستخدمة في علاج حرقة المعدة.
هل شعر الجنين الكثيف هو سبب حرقة معدة الأم أثناء الحمل؟
لا علاقة لشعر الجنين بشعور الأم بالحرقة أثناء الحمل ، والسبب الرئيسي لشعور الأم بالحرقة أثناء الحمل هو زيادة هرمون البروجسترون. هذا يؤدي إلى استرخاء عضلات الجسم الملساء. مما يسبب بطء الهضم ويعتبر أيضا من أسباب ضغط الرحم على المعدة. يؤدي هذا إلى ارتفاع أحماض المعدة إلى الأعلى ، مما يتسبب في حرقة المعدة.
شاهدي أيضاً: هل يضر نوم الجنين على ظهره وما هو أفضل وضعية للنوم أثناء الحمل؟
المشروبات التي تخفف الحموضة المعوية للحامل
ترغب العديد من النساء الحوامل اللاتي يعانين من حرقة المعدة أثناء الحمل في معرفة الطرق الطبيعية التي يمكن من خلالها تخفيف حرقة المعدة لتجنب المواد الكيميائية التي يمكن أن تضر بجنينهن ، لذلك سنشرح في هذا الجزء من المقالة بعض المشروبات التي تساعد في تقليل حرقة المعدة أثناء الحمل:[1]
إقرأ أيضا:كم المسافة بين الطائف ومكةزنجبيل
يمكن شرب الزنجبيل في الصباح يوميًا للتخلص من حرقة المعدة أو على الأقل تقليلها. يحتوي الزنجبيل على مواد تساعد في تقليل إنتاج أحماض المعدة ، وتحسين عمل المعدة بشكل عام وتسريع هضم الطعام ، وتجدر الإشارة إلى أنه لا يجب تناول أكثر من كوب واحد يوميًا لتجنب الإسهال أو الغازات في المعدة.
انظر أيضًا: علاج عشبي طبيعي لحمض المعدة
كريمة الحليب
يعتبر الحليب الخالي من الدسم من المواد القلوية ، لذلك إذا شرب الحليب فإنه يساعد في السيطرة على مشكلة الحموضة في المعدة من خلال تحييد تلك الحموضة ، ويجب التأكد من أن الحليب منزوع الدسم حيث أن الحليب كامل الدسم يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض الحموضة المعوية. يحتوي على الكثير من الدهون.
عصائر طبيعية باردة
يمكن تناول العصائر الطبيعية الباردة للسيطرة على مشكلة الحموضة المعوية بشرط أن تكون هذه العصائر طبيعية ولم يتم إضافة السكر إليها ، حيث أن المواد السكرية بشكل عام تزيد من حموضة المعدة مما قد يؤدي إلى زيادة الأعراض ، وبشكل عام فإن هذه العصائر تعمل على زيادة حموضة المعدة. تساعد على تغذية الأم والجنين بالإضافة إلى تخفيف مشاكل الحرقة التي تعاني منها.
عصير الصبار
كثير من الناس لا يعرفون أن الصبار يمكن عصره وشرب ما يأتي منه ، يحتوي عصير الصبار أو الصبار على مضادات الأكسدة الطبيعية والعناصر المهدئة للجسم التي تعالج قرحة المعدة وتقلل من إفراز الأحماض فيها. هذا يجعل هذا العصير حلاً مثالياً لعلاج حرقة المعدة. من الأفضل الابتعاد عن صنع هذا العصير في المنزل وشرائه من السوق حيث يصعب صنعه يدويًا ، لكن عليك التأكد عند شرائه من أن المنتج طبيعي 100٪.
إقرأ أيضا:موعد التقديم على وظائف جامعة ام القرى بنظام التعاقد 1444عصير جزر
يحتوي الجزر على مواد قلوية تعمل عند شربها أو تناولها على تحييد حموضة المعدة مما يؤدي إلى العلاج الكامل لهذه المشكلة ، كما يحتوي الجزر بشكل عام على عناصر مضادة للأكسدة تعالج التهابات الجسم بشكل عام والتي تساعد أيضًا في علاج التهابات المهبل الناتجة عن حمل.
شاهدي أيضاً: تجربتي مع عصائر البنجر والبرتقال والجزر
ماء جوز الهند
يحتوي ماء جوز الهند على البوتاسيوم الذي يعمل على تحييد الحموضة في الجسم بشكل عام مما يقضي على مشكلة الحموضة المعوية ، ويمكنك شرب كوب من ماء جوز الهند في الصباح وآخر في وقت النوم للحصول على أفضل النتائج والتخلص من مشكلة الحموضة. الحموضة في المعدة بشكل دائم.
طب الحموضة المعوية
هناك العديد من الأدوية الآمنة تمامًا للحامل والتي تعالج مشكلة الحموضة في المعدة ، ولكن في هذا الجزء من المقال سنذكر أفضل نوعين من الأدوية لعلاج حرقة المعدة الآمنة للحامل ، مع توضيح أنه لا يجوز تناول هذه الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب حتى لو كان عن طريق الهاتف ، لأن كل جسم يختلف في طبيعته وهذه الأدوية هي:
إيسوميبرازول إيسوميبرازول
إيزوميبرازول من أفضل الأدوية لعلاج حرقة المعدة لاحتوائه على عناصر تسمى “مثبطات مضخة البروتون” التي تعالج قرحة المعدة وتتحكم في إنتاج الأحماض في المعدة واندفاعها إلى الأعلى مما يسبب حرقة المعدة ، وحبة واحدة من هذا الدواء يؤخذ يوميا للمرأة الحامل بعد تناول الوجبة الرئيسية في اليوم.
إقرأ أيضا:رئيس امريكي تنحى من منصبه من 6 حروفسيميتيدين
يحتوي السيميتيدين على عناصر تسمى حاصرات مستقبلات الهيستامين ، مما يعني أن هذا الدواء يمنع الهيستامين من الوصول إلى مستقبلاته. مما يؤدي إلى انخفاض في إنتاج الأحماض داخل المعدة مما يؤدي بدوره إلى التخلص من مشكلة الحموضة في المعدة ، ولا يتم تناول أكثر من حبة واحدة في اليوم من هذا الدواء للحامل.
شاهدي أيضاً: ما هو علاج الحموضة المعوية للحامل وماهي الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب؟
الأطعمة التي تساعد في تقليل الحموضة المعوية
تقلل الأطعمة التالية من الشعور بالحموضة عند المرأة الحامل:
- جزر.
- لوز.
- بابايا.
- جوزة الهند.
- الخبز.
شاهدي أيضاً: هل لمضغ العلكة أي فوائد في علاج الحموضة؟
نصائح للحوامل لتجنب الحموضة المعوية
يمكن للمرأة الحامل أن تحمي نفسها من الحموضة المعوية باتباع النصائح التالية:
- الابتعاد عن الأطعمة التي تزيد من حموضة المعدة مثل المخللات والأطعمة المقلية وجميع أنواع المواد السكرية.
- تناول وجبتك الأخيرة قبل ساعتين على الأقل من موعد النوم.
- اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا.
- تناول العديد من الوجبات الصغيرة ولا تتناول وجبات كبيرة دفعة واحدة.
- تجنبي ارتداء الملابس الضيقة أثناء الحمل.
- ممارسة التمارين الهوائية ، والتي تتمثل مهمتها الرئيسية في تحسين صحة المرأة الحامل.
انظر أيضًا: ما هي كمية الماء التي يحتاجها الجسم؟
متى تذهب للطبيب بسبب حرقة المعدة؟
يجب استشارة الطبيب فورًا لحرقة المعدة في الحالات التالية:
- إذا كان مصحوبًا بشعور بالحموضة المعوية ، وعدم القدرة على بلع الطعام.
- عندما تتقيأ المرأة أي طعام تأكله.
- إذا فقدت المرأة الكثير من وزنها أثناء الحمل مصحوبة بأعراض حرقة في المعدة.
- عندما تشعر بألم شديد في منطقة البطن.
في هذا المقال أوضحنا المشروبات التي تخفف من حرقة المعدة للحامل ، بحيث تستطيع كل امرأة تشعر بإحساس حارق في البطن أن تكتشف كيف يمكنها التعامل مع هذا الشعور والاستمتاع بالحمل وانتظار طفلها دون مرض أو ألم.
