محلات المكملات الغذائية في الرياض

متاجر المكملات الغذائية في الرياض ، والتي يهتم الكثير من الرياضيين بتناولها ، والذين يهتمون ببناء عضلاتهم وخاصة الرجال ، لأن هذه المكملات تبني كتلة العضلات بشكل أسرع ، بالإضافة إلى تقليل نسبة الدهون في الجسم لإبراز تفاصيلها ، لذلك عدد كبير من الرياضيين يبحثون عن متاجر المكملات الغذائية في الرياض ، وحول هذا سنناقش من خلال هذا المقال من الصفحة شبكة حصريات الإخباريية ، ويمكنك أيضًا الاطلاع على تجربتي مع مكملات المغنيسيوم.

ما هي المكملات؟

تأتي المكملات الغذائية من الأطعمة بمختلف أنواعها ، وليس لها أي تأثير على هرمونات الجسم ، وتختلف المكملات الغذائية عن الستيرويدات. المستمدة من الهرمونات الحيوانية والمكملات تساعد بشكل كبير في تغيير نسب الهرمونات في الجسم مثل (هرمون النمو ، التستوستيرون) لتسريع بناء العضلات ، وعلى عكس المنشطات ، المكملات مرخصة ويسمح بتناولها. علانية ، في حين أن معظم المنشطات تقع ضمن المواد المحظورة وغير قانونية في المسابقات والأنشطة الرياضية.

أنواع المكملات

هناك العديد من أنواع المكملات الغذائية المتوفرة في الأسواق والنوادي الصحية والتي تساعد بشكل كبير في نمو العضلات ، ومن أبرز هذه الأنواع وأكثرها شيوعًا ما يلي:

• البروتينات: وتنقسم إلى نوعين رئيسيين هما (بروتين مصل اللبن وجيلي بروتين).

• الكرياتين: هو جزء كيميائي يفرزه الجسم لتزويد الأنسجة والعضلات بالطاقة.

• الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (BCAAs): توجد بكثرة في البروتين الحيواني ، مثل اللحوم والدواجن والبيض ومنتجات الألبان والأسماك.

• الجلوتامين: يحفز إفراز هرمون النمو في الجسم.

• كارنيتين: حمض أميني في الجسم ، ويمنح الجسم طاقة لزيادة التمارين وحرق الدهون.

• حمض بيتا هيدروكسي بيتا ميثيل بيوتريك (HMB): حمض مهم ينتجه الجسم لتفكيك بروتينات العضلات وحرق الدهون.

• منشطات هرمون الذكورة: مثل حمض الأسبارتيك و (DHEA) التي تحفز إنتاج هرمون التستوستيرون في الجسم.

• بيتا ألانين: حمض أميني يقلل من التعب ويزيد من القدرة على ممارسة الرياضة ويزيد من كتلة العضلات ويحرق الدهون.

• سيترولين مالات (CM): يحسن أداء التدريب.

• أكسيد النيتريك: الموجود في (البنجر والفجل والرمان) يزيد من إنتاج أكسيد النيتريك مما يساعد على زيادة تدفق الدم في العضلات وتقليل الألم بعد التمرين.

• زيت السمك: يعتبر من الأحماض الدهنية أوميغا 3 ومضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة ، ويساعد على تقليل آلام العضلات بعد التمرين والتعافي بشكل أسرع.

• حمض اللينوليك (CLA): وهو مهم لفقدان الدهون التي تتراكم حول العضلات والحفاظ على الأنسجة والألياف العضلية.

• الفيتامينات المتعددة: تساعد في استعادة العضلات ، وتحسن الدورة الدموية ، وتقوي جهاز المناعة ، وتقلل الوزن ، وتمنع الإصابات الرياضية.

• الجلوكوزامين: مسئول عن تكوين الغضاريف ويقوي عمل مفاصل الجسم.

انظر أيضًا: تجربتي مع مكملات المغنيسيوم

إقرأ أيضا:عرف عهد الامام سعود بن عبد العزيز بالفتره

مكملات غذائية في الرياض

يوجد العديد من متاجر المكملات الغذائية في الرياض ، بجانب النوادي الصحية والنوادي ، حيث يهتم معظم الرياضيين ، وخاصة المتهمين ببناء الأجسام وبناء العضلات ، بتناول هذه المكملات بشكل منتظم لتحقيق نتائج سريعة جنبًا إلى جنب مع التمارين الرياضية. ومن أشهر وأبرز هذه المحلات:

عالم من المكملات التجارية

تعد متاجر عالم المكملات الغذائية من أهم وأبرز المتاجر التي تبيع المكملات الغذائية في الرياض ، ولها عدة فروع في الرياض وعدد من المدن السعودية ، وتوفر مجموعة كبيرة من المكملات الغذائية المرخصة ، والتي يمكنك الاطلاع عليها عبر الموقع الرسمي الموقع الإلكتروني “من هنا” ، وتكون بيانات المتجر كالتالي:[1]

• العنوان: 2145 طريق خريص الفرعي ، الريان ، الرياض 14221 ، المملكة العربية السعودية ، ويمكنك الوصول إليه عبر خرائط جوجل “من هنا”.

• رقم الهاتف: (+966557695811).

• ساعات العمل: كل يوم من أيام الأسبوع من 04:00 حتي 12:00.

متاجر التغذية جالاكسي

متجر Galaxy Nutrition Stores أحد أفضل متاجر المكملات الغذائية في الرياض. تمتلك السلسلة عدة فروع في الرياض والمدن السعودية وتوفر عددًا كبيرًا من المكملات الغذائية لمختلف الفئات والأعمار وبأوزان وكميات مختلفة. يمكنكم الاطلاع عليها من خلال الموقع الرسمي “من هنا” ، وبيانات المتجر كالتالي:

إقرأ أيضا:علاج تقرحات الفم للاطفال في المنزل

• العنوان: طريق الامام عبدالله بن سعود بن عبدالعزيز الفرعي ـ غرناطة ـ الرياض 13241 ـ المملكة العربية السعودية ، ويمكنك الوصول إليه عبر خرائط جوجل “من هنا”.

• رقم الهاتف: (+966501719643).

• ساعات العمل: كل يوم من أيام الأسبوع من 04:00 حتي 12:00.

متاجر بيت البروتين

بروتين هاوس من الشركات السعودية المهتمة بالتغذية الرياضية. تمتلك أكثر من فرع بالرياض. يوفر مجموعة واسعة من المكملات الغذائية التي تساعد على نمو العضلات. يمكنك الاطلاع على جميع المنتجات وأسعارها وطلبها من الموقع الرسمي “من هنا” ، وتكون بيانات المتجر كالتالي:

• العنوان: الطريق الدائري الجنوبي ، شبرا ، الرياض 12988 ، المملكة العربية السعودية ، ويمكنك الوصول عبر خرائط جوجل “من هنا”.

• رقم الهاتف: (+966556309613).

• ساعات العمل: كل يوم من أيام الأسبوع من الساعة 16:00 حتى 12:00 ، وخدمة التوصيل متاحة على مدار 24 ساعة.

المكملات الغذائية Planet & Protein Shop

متجر بلانيت للمكملات الغذائية هو أحد متاجر المكملات الغذائية الرائدة في الرياض. يوفر مجموعة مختارة من أفضل البروتينات والمكملات الغذائية المسموح باستهلاكها وترخيصها من قبل وزارة الصحة السعودية. بيانات المتجر كالتالي:

إقرأ أيضا:تفاصيل نظام الكهرباء الجديد 1443 في السعودية

• العنوان: طريق عرفات ، العزيزية ، الرياض 14514 ، المملكة العربية السعودية ، ويمكنك الوصول عبر خرائط جوجل “من هنا”.

• رقم الهاتف: (+966545646169).

• ساعات العمل: كل يوم من أيام الأسبوع من الساعة 16:00 حتى 23:00.

أنظر أيضا: الفرق بين زائد غير مؤكد وغير مؤكد

مخازن المكملات الغذائية

تعد سلسلة متاجر خبراء التغذية من بين أفضل متاجر المكملات الغذائية في الرياض ، حيث توفر السلسلة مجموعة من المكملات الغذائية المرخصة والمسموح بها والبروتينات الطبيعية ، وبيانات المتجر كالتالي:

• العنوان: الأمير بندر بن عبد العزيز ، آل سعود ، الرياض 13215 ، المملكة العربية السعودية ، ويمكنك الوصول إليه عبر خرائط جوجل “من هنا”.

• رقم الهاتف: (+966558692881).

• ساعات العمل: كل يوم من أيام الأسبوع من 04:00 حتي 12:00.

متجر المكملات الرياضية

يعتبر متجر المكملات الرياضية من أهم وأبرز متاجر المكملات الغذائية في الرياض. يزداد الطلب على المتجر من قبل الرياضيين في الرياض والمملكة. كما أنها تحتل مرتبة عالية من قبل العملاء. يوفر تشكيلة كبيرة من المكملات الغذائية والبروتينات الطبيعية ، وتفاصيل المتجر كالتالي:

• العنوان: المثنى بن حارثة ، الشفاء ، الرياض 14713 ، المملكة العربية السعودية ، ويمكنك الوصول إليها عبر خرائط جوجل “من هنا”.

• رقم الهاتف: (+966541162017).

• ساعات العمل: كل يوم من أيام الأسبوع من 04:00 حتي 12:00.

متاجر دايت تايم

متاجر دايت تايم في الرياض والتي تقدم أفضل المكملات الغذائية للشركات الكبيرة. تقدم متاجر دايت تايم خصومات وعروضًا دورية على منتجاتها ، كما أنها تحظى بتصنيف عالٍ من قبل العملاء ؛ معلومات المتجر هي كما يلي:

• العنوان: طريق عثمان بن عفان ، 7454 ، الرياض 13313 ، المملكة العربية السعودية ، ويمكنك الوصول إليه عبر خرائط جوجل “من هنا”.

• رقم الهاتف: (+966544657637).

• ساعات العمل: كل يوم من أيام الأسبوع من 09:00 صباحا حتى 12:00 ظهرا وفي المساء من 4:00 عصرا حتى 11:30 مساءا ما عدا الجمعة والسبت من 4:00 مساءا بعد الظهر حتى الساعة 11:30 ليلاً.

تسوق وتخزين مكملات البروتين محلوق

متجر ومخزن بروتين حلق من أهم وأفضل متاجر المكملات الغذائية في الرياض. يوفر المتجر مجموعة واسعة من المنتجات الرياضية والغذائية التي تحظى بشعبية لدى العملاء. من أبرز مزايا متجر Shaved إمكانية شراء الإضافات وتثبيتها لعدة أشهر ، ويمكنك الاطلاع على جميع المنتجات وأسعارها وطلبها من خلال موقع الويب الرسمي “من هنا” وبيانات المتجر. هم كالآتي:

• العنوان: شارع عنيزة ، الروابي ، الرياض 11564 ، المملكة العربية السعودية ، ويمكنك الوصول عبر خرائط جوجل “من هنا”.

• رقم الهاتف: (+966500260226).

• ساعات العمل: كل يوم من أيام الأسبوع من الساعة 16:00 حتى 12:00 ، وخدمة التوصيل متاحة على مدار 24 ساعة.

شاهدي أيضاً: مساوئ تناول البروتين بدون ممارسة الرياضة

متجر اللياقة البدنية للدكتور نيوتن

دكتور. متجر نيوتن للياقة هو أحد المتاجر التكميلية المتميزة في الرياض ، وله تقييمات إيجابية وتقييم عالي من العملاء ؛ يحتوي المتجر على مجموعة من أفضل أنواع المكملات الغذائية والبروتينات الطبيعية والتي يمكنكم الاطلاع عليها من خلال المتجر المتخصص “من هنا” ، وتكون بيانات المتجر كالتالي:

• العنوان: الملك فهد ، الرياض 12262 ، المملكة العربية السعودية ، ويمكنك الدخول عبر خرائط جوجل “من هنا”.

• رقم الهاتف: (+966112077969).

• ساعات العمل: جميع أيام الأسبوع من الساعة 10:00 صباحًا حتى الساعة 10:00 مساءً.

متجر المكملات الحمضية

Oxygen Store هو أحد متاجر المكملات الغذائية الرائدة في الرياض. يحتوي المتجر على مكملات غذائية متنوعة وبروتينات طبيعية. كما تقدم عروض وخصومات دائمة على ابرز المنتجات. معلومات المتجر هي كما يلي:

• العنوان: التخيس ، الرحمانية ، الرياض 11564 ، المملكة العربية السعودية ، ويمكنك الوصول إليه عبر خرائط جوجل “من هنا”.

• رقم الهاتف: (+966114830868).

• ساعات العمل: كل يوم من أيام الأسبوع من الساعة 10:00 صباحًا حتى الساعة 12:00 ظهرًا ، ما عدا يومي الجمعة والسبت من الساعة 4:00 بعد الظهر حتى الساعة 12:00 صباحًا.

خصائص وفوائد المكملات

توفر المكملات الغذائية والبروتينات عددًا من الفوائد ، كما أن لها بعض الخصائص التي تميزها عن المنشطات الحيوانية ، ومعظمها غير مشروعة ، ومن أبرز الخصائص والخصائص ما يلي:

• يساعد في بناء عضلات الجسم وخاصة عضلات البطن السداسية.
• تبرز الأوردة في الجسم.
• يتمرن بشكل أسرع ويتحمل التدريب الشاق.
• بناء كتلة العضلات والمساعدة في التخلص من الدهون الزائدة.
• يزيد هذا الهرمون بشكل طبيعي.
• يحافظ على كتلة العضلات.
• يساعد بالحيوية والشفاء.
• زيادة نسبة البروتين في الجسم.
• زيادة إفراز هرمونات خلايا الدم الحمراء.

انظر أيضًا: متى يكون نقص فيتامين د خطيرًا؟

في نهاية المقال عن متاجر المكملات الغذائية في الرياض حيث ذكرنا ماهية المكملات الغذائية وأنواعها ثم تطرقنا إلى متاجر المكملات الغذائية في الرياض وعناوينها وطرق التواصل معها ، وأخيراً ذكرنا أبرزها خصائص وفوائد المكملات الغذائية.