متى اكتشف البكاء؟ البكاء عاطفة فطرية تؤثر على جميع الأعمار ، وهي من أكثر الأشياء المعجزية التي تثير فضول الإنسان. البكاء هو نتيجة مشاعر الحزن والفرح والغضب والألم ، أو نتيجة الانفصال. من أحد الأحباء أو من عمله ومن خلال سطور المقال التالي من موقع المحتوى. عندما تم اكتشاف البكاء لأول مرة ، ما هي فوائد البكاء وما هي أضراره الرئيسية.
ما بكاء؟
البكاء هو سيلان من الدموع من العين ، نتيجة حالة نفسية وعاطفية يتعرض لها الإنسان ، وتختلف تركيبة الدموع باختلاف نوع الحالة النفسية التي يتعرض لها الإنسان ، والدموع عبارة عن تركيبة سائلة مالحة تتكون من بروتين وماء وزيت ومخاط ، ولها ثلاثة أنواع رئيسية: الدموع القاعدية ، والدموع الانعكاسية ، والدموع الانفعالية.
انظر أيضًا: كيف أمنع نفسي من البكاء أثناء الجدال
متى اكتشفت البكاء؟
اكتشف البكاء منذ اللحظة الأولى لولادة الطفل أي من لحظة ولادة سيدنا آدم عليه السلام. بعد العديد من الدراسات العلمية ، عُرف أن المرأة تبكي حوالي 3.5 مرة كل 30 يومًا ، بينما يبكي الرجل حوالي 1.9 مرة كل 30 يومًا ، والبكاء يعبر عن شعور الإنسان الداخلي بالألم أو الألم أو الحزن أو الخوف أو الفرح.
إقرأ أيضا:اي ساعة صلاة عيد الاضحى 2022 في الاردنما هي فوائد البكاء؟
للبكاء فوائد عديدة للبشر ، من أهمها:[1]
- يساعد على تهدئة العقل ويساعد على استرخاء الجسم.
- يحفز النشاط العصبي.
- يخفف الحزن والألم.
- تفرز الدموع هرمونات الأوكسيتوسين والإندورفين التي تخفف الألم والحزن.
- يزيل البكاء البكتيريا من العين من خلال سائل الليزوزيم الموجود في الدموع.
- يساعد في الحفاظ على رطوبة العين.
- يمنع جفاف الغشاء المخاطي.
- يحسن الرؤية.
- يقلل البكاء من الشعور بالتوتر.
- يحسن مزاج الشخص.
- يزيد من شعور الشخص بالرضا والراحة.
- ينظف العيون من الغبار.
شاهدي أيضاً: اتخاذ قرار بالبكاء دون ذعر ، صواب أم خطأ؟
العواقب السلبية للبكاء المتكرر
بغض النظر عن الفوائد العظيمة التي يجلبها البكاء على الإنسان ، فهناك العديد من الأضرار في حالة البكاء المستمر ، ومن أهم هذه الأضرار أو العواقب:
إقرأ أيضا:كيف احسب عمر عقلي- انخفاض مستوى التركيز والانتباه.
- زيادة الشعور باليأس.
- ألم وتشنجات.
- زيادة الشعور بالقلق.
- الجهد المستمر.
- زيادة أو نقصان الشهية.
- البكاء المستمر مصحوب بأفكار خطيرة عن الانتحار أو إلحاق الأذى بالجسم والعقل.
في نهاية المقال التالي ستعرف متى تم اكتشاف البكاء ، ما هو وما هي أهم فوائده وأضراره على الناس وصحتهم.
