ما هو الاكتئاب المبتسم

ما هو الاكتئاب المبتسم ؟، لأن هذا المصطلح يطلقه كثير من الناس لنوع من الاكتئاب يصيب الكثير من الناس ، وفي السطور التالية سنتحدث عن إجابة هذا السؤال من خلال موقع المحتوى. مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع بالتفصيل.

ما هو الاكتئاب المبتسم؟

الاكتئاب الابتسام هو مصطلح يطلقه كثير من الناس على الاكتئاب الذي يعاني منه شخص معين ، لكنه لا يظهره للآخرين ، كما أنه يحاول إخفاءه من خلال الضحك وتعدد العلاقات الاجتماعية والعيش حياة طبيعية حتى يتمكن الكثير من الناس لا تشعر أنه يعاني من الاكتئاب في المقام الأول ، لأن هذا المصطلح ليس مصطلحًا طبيًا ، بل هو مصطلح ينتشر بين الناس ، حيث يرتبط الاكتئاب عادةً بالحزن والبكاء وفقدان الأمل والعاطفة في الحياة. لا يستطيع الشخص إخراجها من سريره ، ولكن في النوع المبتسم ، يكون الشعور بالاكتئاب داخليًا فقط حتى يتمكن الناس من رؤية أن هذا الشخص يعيش حياة مثالية ، وليس لديه مشاكل أو توتر.[1][2]

شاهدي أيضاً: تجربتي مع حبوب Mirzagen في علاج الاكتئاب والأرق

ما هي أسباب الابتسام الاكتئاب؟

هناك العديد من الأسباب المهمة التي يمكن أن تلعب دورًا في الشخص الذي يعاني من هذا النوع من الاكتئاب ، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:[1]

إقرأ أيضا:من هي زوجة عبدالله بوشهري ويكيبيديا

• مواجهة مشكلة كبيرة في حياة الشخص ، مثل التعرض لحادث أو إنهاء علاقة مع صديق أو شريك أو فقدان أحد الأحباء أو التعرض لخسارة مالية كبيرة.
• لديك مرض خطير مما يجعل الشخص يعاني من هذا النوع من الاكتئاب ، ومن أهم هذه الأمراض السرطان أو الشلل وغيرهما من الأمراض التي لا تسمح للإنسان أن يعيش حياة طبيعية.
• تناول أنواع معينة من الأدوية التي يكون لها أعراض جانبية للاكتئاب ، ومن أهم هذه الأدوية حبوب منع الحمل.
• فعل شيء خاطئ ، مثل تعاطي المخدرات أو الدخول في علاقة غير مشروعة.

من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب المبتسم؟

هناك الكثير من الأشخاص الذين هم أكثر عرضة للإصابة بهذا النوع من الاكتئاب ، ومن هؤلاء الأشخاص:[1]

• الأشخاص الذين يعانون من العديد من التغييرات في حياتهم: هؤلاء الأشخاص هم من بين أكثر الأشخاص عرضة لهذا النوع من الاكتئاب ؛ حيث يعاني هذا الشخص من تغيرات كثيرة في حياته ، مثل الفشل في العلاقات أو عدم الاحتفاظ بمكانه في وظيفة معينة ؛ الأمر الذي يؤدي به إلى معاناته من هذا النوع من الاكتئاب.

• مدمنو وسائل التواصل الاجتماعي: لأن إدمان وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يجعل الشخص أكثر عرضة للمعاناة من هذا النوع من الاكتئاب ؛ لأن الشخص لا يظهر مظهره عندما يكون حزينًا على هذه المواقع ، بل يعرض صوره وهو سعيد ومبتسم ، مما يزيد من احتمالية إصابته بالاكتئاب.

• توقع النجاح دائمًا: غالبًا ما يصيب الاكتئاب الأشخاص الذين يتوقعون دائمًا النجاح في أمر معين في حياتهم ولا يحققونه ، مما يؤدي بهم إلى الشعور بالاكتئاب والإحباط ومحاولة الظهور بشكل أفضل حتى لا تظهر عليهم أعراض هذا الاكتئاب.

• التعرض للخيانة: الخيانة من أسوأ المشاعر التي يمكن أن يمر بها الإنسان ، خاصة إذا حدثت لأقرب الناس. غالبًا ما يؤدي هذا إلى الاكتئاب ، والذي قد يحاول الشخص إخفاءه عن طريق بناء علاقات اجتماعية والضحك والفكاهة.

• الانتقاد: إذا انتقد الشخص بسبب مظهره أو أفعاله أو أشياء معينة عنه ، فإنه يشعر بالحزن ؛ الأمر الذي يؤدي إلى الاكتئاب الذي يحاول إخفاءه بالضحك.

أنظر أيضا: ما هو الاكتئاب؟ ما أسبابه وأعراضه؟

إقرأ أيضا:ما هو الجاوي الابيض

يبتسم أعراض الاكتئاب

إن أبرز علامة على الشخص الذي يعاني من هذا النوع من الاكتئاب هو أنه يضحك ويمضي في حياته اليومية ويعمل على تكوين علاقات اجتماعية لإخفاء هذا الاكتئاب ، ولكن الأعراض الرئيسية التي تظهر لدى هذا الشخص تشمل أيضًا ما يلي:[1][2]

• الشعور بالحزن الداخلي وعدم القدرة على الاستمتاع بأي شيء.
• فقدان الشغف والأشياء التي كان يحب القيام بها.
• يشعر الإنسان باليأس وكأنه لم يحقق شيئًا في حياته.
• التعب المستمر وعدم الرغبة في بذل مجهود.
• الشعور بتدني احترام الذات.
• تغيرات في الشهية يمكن أن تزيد أو تقلل من شهية الشخص.
• يتغير الوزن حيث قد يزيد وزن الشخص أو ينقصه.
• أفكار انتحارية

وتجدر الإشارة إلى أن الأعراض السابقة لا تظهر على الإنسان إلا عندما يكون بمفرده ، ولكن عندما يكون مع أشخاص آخرين فإنه يظهر كشخص نشيط ومبتسم وحيوي وحيوي ، لأن البعض قد يظن أن هذا الشخص لديه المثالية العمل يعيش وسط عائلة رائعة وليس لديه مشاكل في الحياة.[1]

يبتسم من مضاعفات الاكتئاب

في معظم الحالات ، يمكن علاج الشخص من هذا المرض ببساطة عن طريق اتباع الأساليب الطبية وتناول الأدوية المضادة للاكتئاب إذا لزم الأمر حتى يعود الشخص إلى طبيعته قبل الإصابة بهذا المرض ، ولكن في حالات أخرى ، تظهر أعراض هذا الاكتئاب يمكن أن تتطور إذا تركت دون علاج للعديد من المضاعفات والمشاكل الخطيرة حيث يمكن أن يتطور هذا المرض ، ويجعل الشخص يميل إلى عزل نفسه في النهاية والفشل في العلاقات الاجتماعية المختلفة ، وهذا الاكتئاب يمكن أن يدفع الشخص إلى العديد من الأفعال السيئة مثل تعاطي المخدرات أو مرافقة الأصدقاء السيئين ، وفي النهاية قد يعاني الشخص من أفكار انتحارية مختلفة ، والتي قد تنتهي في الواقع بانتحار هذا الشخص.[1]

إقرأ أيضا:ما هي البنوك المستلمة اكتتاب امريكانا ابو ظبي 2022

ابتسامة تشخيص الاكتئاب

تشخيص الاكتئاب بالابتسام من أصعب الأمور ، حتى تشخيصه أصعب من تشخيص الاكتئاب الطبيعي ، لأن المريض في هذا النوع من الاكتئاب لا يظهر عليه أي نوع من أعراض الاكتئاب ، كما يحاول المريض إخفاء هذا الاكتئاب عن طريق اضحك وامزح واخرج. وعدة علاقات اجتماعية وحياة طبيعية بحيث لا يعرف الكثير من الناس أنه يعاني من الاكتئاب في المقام الأول ، ووفقًا للوائح الصحية الدولية فإن الذهاب إلى طبيب نفسي هو الطريقة الوحيدة التي يمكن من خلالها تشخيص هذا الاكتئاب حيث يطرح الطبيب مجموعة من الأسئلة على الشخص حول ما يشعر به تجاهه عندما يكون بمفرده ؛ وكذلك التغيرات التي حدثت في حياته في الآونة الأخيرة ، ويتم تشخيص هذا الفرد بالاكتئاب في حالة معاناته من الاكتئاب كل يوم لمدة أسبوعين.[1]

شاهدي أيضاً: ما هي أعراض الاكتئاب الذهاني وأسبابه وطرق علاجه

ابتسامة علاج الاكتئاب

بعد تشخيص حالة الشخص باكتئاب الابتسام ، يجب اتخاذ بعض الخطوات التي تمكنه من العودة إلى حياته الطبيعية والتغلب على هذا المرض. الطرق الرئيسية التي يمكن بها علاج هذا المرض هي كما يلي:[1][2]

• تناول الأدوية المضادة للاكتئاب التي يصفها الطبيب ، حيث يحدد الطبيب النوع والجرعة المناسبة من هذه الأدوية حسب الحالة وحسب شدة الأعراض.
• استخدام الأدوية المهدئة إذا كان الشخص يعاني من نوبات اكتئاب حادة ، ويجب أن يتم ذلك أيضًا تحت إشراف الطبيب.
• اذهب إلى مواعيد الطبيب النفسي في المواعيد المحددة وأخبره بأية تطورات تطرأ.
• الدعم النفسي من خلال العائلة والأصدقاء يجب على هؤلاء الأشخاص فهم الموقف ومحاولة إخراج الشخص من الموقف الذي يعيش فيه.
• غيّر نمط حياتك ، وابتعد عن الروتين ، وقم بأنشطتك المفضلة ولا تكن وحيدًا لفترة طويلة.

في الختام أجبنا على سؤال ما هو الاكتئاب المبتسم ؟، كما تعرفنا على أهم المعلومات حول هذا المرض ، والأسباب الرئيسية التي تؤدي إليه ، والأعراض التي يسببها ، وكذلك مضاعفات هذا المرض ، وكيف يتم تشخيصه وعلاجه ، والكثير من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بالتفصيل.