ما الذي يحرك الذراع

ما هو لمس الذراع؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال ، لأن ما يلامس الذراع هو جزء مهم من جسم الإنسان ، لأن الذراع تتكون من ثلاث عظام طويلة ، وهي عظم العضد أعلى الذراع ، عظم الزند ، ونصف القطر أسفل الذراع ، ولكن ما يلمس الذراع هو ما سنتعلم عنه تدريجيًا.

ما هو لمس الذراع؟

ما يحرك الذراع هو العضلات الموجودة في الذراع على وجه التحديد ، لأنها تساعد في تحريك الذراع والعضلات التي أنت فيها والتي تنسق مع الدماغ لعمل الحركات المناسبة التي تعمل كرد فعل للأشياء التي يقوم بها الشخص. مكشوفًا ، والاتصال بين أعلى الذراع والساعد في الكوع يكون من خلال المفصل بين عظم العضد والزند ، ويتم ربط نصف القطر والزند بالكوع بطريقة يمكن من خلالها تدوير اليد والساعد أكثر من 180 درجة تحتوي عظام الكتف والذراع على بقع خشنة على سطوحها حيث تلتصق بالعضلات ، وعندما تنقبض العضلات تتسبب في توتر في العظام التي تلتصق بها العضلات ، مما يؤدي إلى تحريك الذراع. [1]

الجهاز العضلي الهيكلي

يشمل الجهاز العضلي الهيكلي العظام والغضاريف والأربطة والأوتار والنسيج الضام. يوفر الهيكل العظمي إطار عمل للعضلات والأنسجة الرخوة الأخرى. معًا ، يدعمون وزن الجسم ويحافظون على الموقف ويساعدون في الحركة. يمكن أن تؤدي مجموعة متنوعة من الاضطرابات والحالات إلى مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي مثل الشيخوخة أو الإصابات والتشوهات الخلقية (العيوب الخلقية) والأمراض التي يمكن أن تسبب الألم وتحد من الحركة. من الممكن أيضًا الحفاظ على صحة العضلات والعظام من خلال التركيز على الصحة العامة وتناول نظام غذائي متوازن والحفاظ على وزن صحي وممارسة الرياضة بانتظام. [2]

إقرأ أيضا:هل يجوز صيام أيام العشر من ذي الحجة بنيتين

اقرأ أيضًا: ما هي العضلات التي تنقل الطعام من المريء إلى الأمعاء؟

أجزاء من الجهاز الحركي

يعمل الجهاز العضلي الهيكلي للمساعدة في الوقوف والجلوس والمشي والجري والحركة. تحتوي أجسام البالغين على 206 عظمة وأكثر من 600 عضلة متصلة بواسطة الأربطة والأوتار والأنسجة الرخوة. فيما يلي عرض لأجزاء الجهاز العضلي الهيكلي: [3]

• العظام: تدعم العظام بجميع أشكالها وأحجامها الجسم ، وتحمي الأعضاء والأنسجة ، وتخزن الكالسيوم والدهون ، وتنتج خلايا الدم. تعطي العظام هيكلًا وشكلًا للجسم وتعمل مع العضلات والأوتار والأربطة والأنسجة الضامة الأخرى لتسهيل الحركة.

• الغضروف: نوع من النسيج الضام والغضاريف التي تسند العظام داخل المفاصل ، على طول العمود الفقري وفي القفص الصدري.

• المفاصل: تتجمع العظام معًا لتشكيل المفاصل. تمتلك بعض المفاصل نطاقًا واسعًا من الحركة ، مثل مفصل الكتف الكروي ومقبس الكتف. تسمح المفاصل الأخرى ، مثل الركبة ، للعظام بالتحرك ذهابًا وإيابًا.

• العضلات: تتكون كل عضلة من آلاف الألياف القابلة للمط. تسمح العضلات بالحركة والجلوس في وضع مستقيم والبقاء ساكنًا. تساعدك عضلات معينة على الجري والمشي والرفع.

• الأربطة: الأربطة مصنوعة من ألياف كولاجين صلبة. تربط الأربطة العظام وتساعد على استقرار المفاصل.

• الأوتار: الأوتار تربط العضلات بالعظام. الأوتار مصنوعة من الأنسجة الليفية والكولاجين وهي صلبة ولكنها ليست قابلة للتمدد بشكل كبير.

اقرأ أيضًا: صف كيفية ارتباط العضلات بالعظام

إقرأ أيضا:المردود الفعلي للناتج…

كيف يعمل الجهاز العضلي الهيكلي

يتحكم الجهاز العصبي في حركات العضلات الإرادية. العضلات الإرادية هي تلك التي يتحكم بها الشخص بإرادته. يشمل بعضها مجموعات عضلية كبيرة لأداء أنشطة مثل القفز ، والبعض الآخر يستخدم حركات أصغر مثل الضغط على زر. تحدث الحركة في الجهاز العضلي الهيكلي من خلال الخطوات التالية: [2]

إقرأ أيضا:كيف أعرف طولي بالجوال

• يرسل الجهاز العصبي (المخ والأعصاب) رسالة لتنشيط العضلات الهيكلية (الإرادية).
• تنقبض ألياف العضلات استجابةً للرسالة.
• عندما تنشط العضلة أو تنقبض ، فإنها تسحب الوتر ، لأن الأوتار تربط العضلة بالعظم.
• يشد الوتر الساق ويتسبب في تحركها.
• لاسترخاء العضلات ، يرسل الجهاز العصبي رسالة أخرى تحفز العضلات على الاسترخاء أو التوقف.
• تطلق العضلة المسترخية التوتر وتحرك الساق إلى وضع الراحة.

في نهاية هذا المقال نلخص النقاط الرئيسية فيه ، حيث تم تحديد الإجابة على سؤال من يحرك الذراع ، وكذلك الجهاز الحركي وأجزاء الجهاز الحركي وكيفية عمل الجهاز الحركي.