كيف اعرف ان فيني فقر دم

كيف أعرف أنني مصاب بفقر الدم؟ يعد فقر الدم من أكثر الأمراض شيوعًا التي تصيب الأشخاص بدرجات متفاوتة. ثم تختلف شدة الأعراض الواضحة ، وتختلف الأسباب المؤدية إلى هذه الحالة ، وسيوضح محتوى الموقع في سطور مقالته التالية. المرض وكيفية تأكيد إصابته ، بالإضافة إلى ذكر الأعراض الرئيسية المصاحبة له والأسباب التي أدت إلى حدوثه وبعض طرق علاجه.

ما هو فقر الدم؟

فقر الدم هو حالة ينخفض ​​فيها عدد خلايا الدم الحمراء السليمة في دم الشخص ؛ مما يجعله غير كافٍ لنقل ونقل الأكسجين بين خلايا الجسم وأنسجته ، كما ينتج عنه انخفاض نسبة الهيموجلوبين في هذه الخلايا. يمكن أن يكون أيضًا عاجلاً أو بسيطًا أو شيئًا ما بينهما. أما أسبابه فهي كثيرة ومتنوعة وتعتمد على نوع الحالة.[1]

شاهدي أيضاً: كيف أعرف فقر الدم من اليد

كيف أعرف أنني مصاب بفقر الدم؟

يصاحب فقر الدم مجموعة من الأعراض التي غالبا ما تكون مؤشرا على هذا المرض وحده ، ومن أبرز هذه الأعراض شحوب واصفرار الجلد ودوخة متكررة وإرهاق وضعف عام قم بزيارة الطبيب الذي بدوره يأمر ببعض الدم اختبارات نسبة خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين أكد الحالة ودرجتها وطريقة العلاج المناسبة.

إقرأ أيضا:معلومات عن الجوال وفوائده

أعراض فقر الدم

يصاحب فقر الدم مجموعة من الأعراض التي قد يعاني منها المريض كلها ، أو بعضها فقط ، حسب درجة حالته ، ومن هذه الأعراض نذكر:

• الشعور الدائم بالتعب والتعب والحاجة للراحة.
• تسارع معدل ضربات القلب ، خاصة عند القيام ببعض الأنشطة والتمارين الرياضية ، حتى لو كانت بسيطة.
• الضائقة التنفسية؛
• صداع مستمر.
• دوار.
• شحوب لون البشرة وخاصة الوجه واليدين.
• انقباض متكرر لعضلات الساق.
• من الصعب التركيز.
• أرق.

أنظر أيضا: هل يسبب فقر الدم اضطراب الوسواس القهري؟

أسباب وأنواع فقر الدم

تتنوع أسباب فقر الدم ، حسب نوع الحالة وطبيعتها ، حيث يمكن تقسيم أنواع فقر الدم حسب العوامل المسببة لها:

فقر الدم الناجم عن نقص الحديد

فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو أحد أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا ، والعامل المسبب هو نقص الحديد في الجسم ، مما يعني أن نخاع العظام لا ينتج كمية كافية من الهيموجلوبين ، مما يقلل من عدد خلايا الدم الحمراء في الدم ، وفقا لإحصاءات الدولة. في الولايات المتحدة ، نسبة تصل إلى 2٪ إلى 3٪ من سكانها يعانون من مثل هذه الحالة.

إقرأ أيضا:ما هو مرض احمد سلامه الفنان المصري

فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات

فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات كما يوحي الاسم يرتبط بنقص في مجموعة من الفيتامينات الهامة والضرورية لجسم الانسان مثل حمض الفوليك وفيتامين ب 12 وهذا النقص ناتج عن عدم اتباع نظام غذائي صحي ومتكامل.

فقر دم لا تنسّجي

وهو أخطر أنواع فقر الدم وأندرها ، حيث تقل قدرة النخاع العظمي لدى الشخص المصاب على إنتاج أنواع مختلفة من خلايا الدم ، مما يتسبب في انخفاض ملحوظ في عددها ، ومن المحتمل أن يكون هذا المرض مرتبطًا بأمراض المناعة.

Hemolys

في هذه الحالة ، يكون معدل موت خلايا الدم الحمراء أكبر من معدل إنتاج نخاع العظام لها ، مما يسبب فقر الدم.

فقر الدم المنجلي

فقر الدم المنجلي هو مرض وراثي ينتقل من الآباء إلى الأطفال ، حيث تفترض خلايا الدم الحمراء حدوث قطع ، مما يجعلها غير قادرة على أداء وظائفها الطبيعية ، مما يتسبب في تلفها بسرعة.

عوامل خطر فقر الدم

هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بفقر الدم ، ومنها:

• نظام غذائي غير صحي لا يحتوي على العناصر الغذائية الكافية والضرورية وخاصة الحديد وحمض الفوليك.
• الاضطرابات المعوية التي تؤثر على امتصاص العناصر الغذائية.
• فقدان كميات كبيرة من الدم أثناء الدورة الشهرية عند النساء.
• قد تصاب المرأة الحامل بفقر الدم نتيجة احتياج جسدها لكميات أكبر من الحديد والهيموجلوبين لنمو الجنين.

انظر أيضًا: أعراض فقر الدم عند النساء الحوامل

إقرأ أيضا:ترتيب هدافين دوري يلو 2023

مضاعفات فقر الدم

إذا تم إهمال فقر الدم ولم يتم علاجه بشكل صحيح ، فقد يؤدي ذلك إلى عدد من المضاعفات السلبية ، بما في ذلك:

• التعب المزمن وعدم القدرة على أداء أبسط المهام اليومية.
• تأثير سلبي على الأعصاب وعملها.
• مشاكل في القلب نتيجة محاولة تعويض نقص الأكسجين.
• ضعف القدرة على التركيز وإدراك الأشياء.
• يمكن أن تسبب حالات معينة الوفاة ، مثل فقر الدم المنجلي.

كيف يتم تشخيص فقر الدم؟

يجب استشارة الطبيب في حالة الاشتباه بفقر الدم ، والذي بدوره يعرف التاريخ الطبي والوراثي للمريض ، ثم يفحصه سريريًا ، ويطلب بعض فحوصات الدم ، لا سيما تحليل تعداد الدم الشامل ، مع مراعاة بعض النقاط التي تضمن:

• يتراوح العدد الطبيعي لخلايا الدم الحمراء في جسم الذكر البالغ ما بين 38.8٪ و 50٪ ، بينما يتراوح في النساء البالغات بين 34.9٪ و 44.5٪.
• تتراوح النسبة الطبيعية من الهيموجلوبين للذكور البالغين بين 13.5 و 17.5 جرامًا لكل ديسيلتر من الدم ، بينما تتراوح النسبة بين 12 و 15.5 جرامًا لكل ديسيلتر من الدم بالنسبة للأنثى البالغة.
• فحص حجم وشكل ولون خلايا الدم الحمراء.
• في فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، يكون حجم خلايا الدم الحمراء أصغر والشحوب أكبر. في حالة فقر الدم المرتبط بنقص الفيتامينات ، تكون خلايا الدم الحمراء كبيرة ، لكن عددها أقل من الطبيعي.

انظر أيضاً: أعراض فقر الدم عند الأطفال وأنواعه وطرق تشخيصه وعلاجه والوقاية من حدوثه

علاج فقر الدم

بعد استشارة الطبيب وتحديد سبب الحالة ونوعها يمكن علاجها حسب أسبابها على النحو التالي:

• فقر الدم الناجم عن نقص الحديد: يمكن علاجه عن طريق تناول مكملات الحديد سواء على شكل أقراص أو حقن.

• فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات: يتم علاجه بحقن المريض بأدوية تحتوي على فيتامين ب 12 في تركيبته.

• Aplastic: يتم علاج هذا النوع من خلال تزويد الشخص بكميات من الدم عن طريق الوريد لتعويض النقص.

• فقر الدم الانحلالي: لعلاج هذا النوع تأثير مناعي ، حيث يمنع جهاز المناعة لدى المريض من مهاجمة وإتلاف الخلايا السليمة.

تدابير وقائية لفقر الدم

هناك بعض الخطوات البسيطة التي من شأنها أن تمنع إصابة الشخص بفقر الدم ، ومنها:

• تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب 12.
• تناول كميات كبيرة من الخضار الخضراء الغنية بالحديد مثل السبانخ والبقدونس.
• قم بإجراء فحص دم مرة واحدة على الأقل في السنة لمراقبة عدد خلايا الدم وحالتها.

أنظر أيضا: متى يكون فقر الدم خطيرا … الأعراض والأسباب والأنواع

في نهاية هذا المقال ستعرف كيف تعرف أنني أعاني من فقر الدم ، مع تعريف هذا المرض وتذكر أعراضه الرئيسية وأسبابه المختلفة حسب أنواعه وطرق تشخيصه ، فضلًا عن أهم الإجراءات الوقائية لفقر الدم ، بالإضافة إلى تسمية بعض طرق العلاج.