كيف اعرف أن العظم التأم

كيف أعرف أن العظم مكتمل ، هذا السؤال يشغل أذهان الكثير من الأشخاص الذين يعانون من كسور العظام على وجه الخصوص ، وأنه يسبب لهم ألمًا شديدًا يصعب على البعض تحمله. عملية الشفاء وفي سياق الحديث عن العظم ، هو الموقع شبكة حصريات الإخباريي المهتم بتوضيح كيف أعرف أن العظم مكتمل ، وتوضيح مجموعة من الأشياء لتحفيز هذه العملية.

كيف أعرف أن الساق كاملة؟

يعاني الكثير من الناس من كسور في العظام نتيجة المجهود الشاق أو عندما يصطدمون بشيء ما. علامات التئام العظام هي كما يلي:[1]

• تشمل المنطقة المنتفخة حول الكسر بشكل ملحوظ.
• سيختفي التورم حول الكسر تدريجياً.
• القدرة على التحرك بشكل أفضل وأسرع من ذي قبل.
• انخفضت علامات الكدمات.
• الشعور بألم طفيف في مكان الكسر ، لأن المريض يشعر باختلاف كبير منذ بداية الكسر.
• تكوين الأنسجة الرخوة المحيطة بمنطقة الكسر.

شاهدي أيضاً: أفضل الطرق لأخذ الكالسيوم وتثبيته على العظام يومياً

أهمية تحفيز عملية التئام العظام في الجسم

تؤدي العظام العديد من الوظائف الداخلية والخارجية ، والتي من خلالها يمكن الحفاظ على الجسم بشكل عام ، وتتضح كل هذه الوظائف في ما يلي:

إقرأ أيضا:عدد أنواع الجبهات الهوائية

الوظائف الداخلية لعظام الجسم

تتمثل الوظائف الداخلية في مجموعة من الأمور المهمة التي لا يمكن للهيئة الاستغناء عنها ، ومن أبرزها ما يلي:

• يعمل على دعم الجسم ومن ثم تحفيزه على الحركة.
• يحيط بالأعضاء الداخلية من جميع الجهات ؛ ثم تحميهم من خطر التعرض للعديد من الصدمات الخطيرة.
• يخزن كمية كبيرة وكافية من المعادن التي يحتاجها الجسم ؛ ثم قم بتزويد أجزاء الجسم المختلفة حسب الحاجة.
• يلعب دورًا مهمًا في تخزين خلايا الدم فيها بعد عملية التصنيع.

الوظائف الخارجية لعظام الجسم

الوظائف الخارجية لعظام الجسم هي كما يلي:

• يمنح الجسم نعومة ملحوظة عندما يتحرك ، خاصة أنه يمثل الغلاف الخارجي لعظام الجسم ، حيث أنه مغطى مباشرة بالجلد.
• يتكون النخاع ، وهو المسؤول الأول عن نقل الأكسجين إلى الرئتين ؛ ثم لجميع أجزاء الجسم.
• يحتوي على خلايا الدم البيضاء التي تلعب دورًا مهمًا في تقليل مخاطر النزيف الداخلي ؛ ومن ثم منع تكون الخلايا السرطانية التي تؤثر سلبا على الجسم.

انظر أيضًا: الأطعمة التي تسرع التئام كسور العظام

أنواع كسور العظام

تتعرض عظام الجسم لمجموعة من الكسور ، والتي تختلف باختلاف نوع الاصطدام ، وتتضح جميع هذه الأنواع فيما يلي:[2]

إقرأ أيضا:افضل حلاق في الرياض 2022

• الكسر المستعرض: يبدو أن هذا الكسر يشمل خطًا مستقيمًا ويؤثر على أجزاء كثيرة من الجسم ، ويستغرق الالتئام النهائي بعض الوقت.

• كسر الإجهاد: يسميه العديد من الأطباء كسر شعري ، خاصة أنه كسر رقيق جدًا ويتطلب فترات زمنية قصيرة للشفاء التام.

• الكسر المفتت: يشير إلى تفتت منطقة معينة من عظام الجسم بشكل واضح ، خاصة أنه يمكن أن يكون أكثر من ثلاثة أجزاء أو أكثر.

• الكسور الانضغاطية: يصيب هذا النوع الخطير من الكسور عظام العمود الفقري ، والتي تعتبر من أخطر أنواع الطيور بشكل عام ، خاصة أنها قد لا تكون قابلة للشفاء.

• Greenstick: في هذه الحالة ، تنقسم الأرجل من جانب واحد فقط ، والجسم ينحني على الجانب الآخر ، لأنه يشبه إلى حد بعيد نمو فرع جديد في الشجرة.

انظر أيضًا: تقوية العظام والمفاصل والأعصاب بالأعشاب

العوامل المؤثرة على عملية التئام العظام

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر سلبًا على عملية التئام العظام ، وتتضح كل هذه العوامل في ما يلي:[3]

• عندما تصطدم بشيء ما بقوة ؛ ثم كسر شديد.
• يعاني المريض من نقص في بعض الفيتامينات الهامة واللازمة لعملية التئام الكسور.
• تلف الأعصاب القريبة من الكسور الموجودة في العضلات أو الجلد.
• الاستخدام المفرط للعلاجات الطبية التي تحتوي على مادة الكورتيكوستيرويدات الفعالة.
• الإفراط في استهلاك الكحول أو التدخين المفرط.
• عندما تعاني من مرض مزمن يؤثر سلبًا على عظام الجسم ، بما في ذلك مرض السكري وهشاشة العظام وفقر الدم والعديد من الأمراض الأخرى.

انظر أيضًا: تسمى الطبقة الصلبة التي تحيط بالعظام.

إقرأ أيضا:تفكر هند في اربعة ارقام من 1 إلى 9

عملية التئام عظام الجسم

عندما يصاب الجسم بشيء معين ، ويحدث الكسر في بعض مناطق الجسم ، يبدأ العقل بإعطاء إشارات لأجزاء الجسم المختلفة حتى يتم إصلاح الخلايا التالفة ؛ ثم تسريع عملية الشفاء ، لكن هذا يعتمد على حالة المريض الصحية وعمره وأشياء أخرى كثيرة. خلال الساعات الأولى من الاصطدام ، يبدأ الجسم في تكوين مجموعة من الجلطات الدموية حول الكسر ؛ وبعد ذلك تقتل البكتيريا الضارة والبكتيريا التي تتجمع حولها ، ومن ثم تنتج الأنسجة المتخصصة الكولاجين اللازم لإعادة تشكيل العظام مرة أخرى ، والذي يستمر لفترة زمنية قد تصل إلى 16 أسبوعًا ، وبشكل عام تكون عملية التئام الكسور واحدة من العمليات التي يمكن أن تستغرق عدة سنوات قبل أن يتم الانتهاء منها وعلاجها.

طرق علاج وتحفيز كسور العظام

يؤكد جميع الأطباء المتخصصين على ضرورة علاج كسور العظام في الساعات الأولى من الاصطدام ، وذلك لتجنب المضاعفات الخطيرة التي قد يصعب السيطرة عليها أو علاجها لاحقًا ، كما يجب على المريض أن ينتبه إلى نظامه الغذائي من خلال الإفراط في تناول الطعام. غنية بالمعادن والفيتامينات اللازمة لعملية التئام الكسور ، مع تجنب الكحول أو التدخين بشكل خاص ، وتسبب تلف الأنسجة حول الكسور ؛ ثم لا تعالجهم لفترة طويلة.

نصائح لتحفيز التئام العظام في المنزل

هناك العديد من النصائح البسيطة التي يمكن القيام بها في المنزل لتحفيز عملية التئام الكسور ، والتي يعاني منها الكثيرون. هذه النصائح هي كما يلي:[4]

• الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالبروتين ، بما في ذلك اللحوم والأسماك والجبن وغيرها ، خاصة أنها تساعد في تسريع عملية التئام الكسور وشفائها بشكل دائم.
• تناول المكملات الغذائية أو العناصر التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم لبناء عظام جديدة والسيطرة على الكسور فيها.
• من المهم أن يحتوي النظام الغذائي للمريض على نسبة عالية وكافية من فيتامين د نظرًا لقدرته الفعالة على تسريع التئام الكسور. لذلك ، يوصي العديد من الأطباء بأهمية التعرض لأشعة الشمس ، خاصة في الساعات الأولى من شروق الشمس.
• تناول العلاجات الطبية التي تحتوي على فيتامين سي أو الكولاجين لتزويد الكتلة العضلية بالعناصر التي تحتاجها ؛ ومن ثم تسريع عملية الشفاء من كسور العظام.
• لتزويد الجسم بكميات كافية من الحديد ، لدوره الفعال في القضاء على فقر الدم أو فقر الدم الشديد الذي يعيق عملية التئام كسور العظام.
• لتزويد الجسم بالبوتاسيوم المفيد لجميع عظام وخلايا الجسم ، خاصة وأن المريض يفقد كمية كبيرة منه يومياً عن طريق التبول.

لذلك في نهاية هذا المقال ، أوضحنا لك كيف تعرف أن العظم قد شُفي تمامًا ، وقد أوضحنا مجموعة من العوامل الرئيسية التي تؤثر على عملية التئام الكسور وعملية الشفاء.