فن الرد على شخص أحرجك ، فقد يشعر الشخص بالإحراج أو التقليل من شأن الآخرين ، مما يجعله يشعر بالقلق والحزن حيال هذا السؤال ، وقد يحرجه الشخص نتيجة عوامل نفسية معينة مثل الكراهية أو الحسد أو الكراهية منه ، أو قد يعاني من مرض عقلي ، يتطلب الأمر أن يستجيب المرء له بفن وذكاء حتى لا يستهين به ويحافظ على كرامته ، وهذا ما سنتحدث عنه في مقالنا.
فن الرد على من سخر منك
مع الاختلاط الاجتماعي ، غالبًا ما يمر الشخص بمواقف محرجة وصعبة يمكن أن تؤدي إلى تعريض كرامته وثقته بنفسه للخطر والتشكيك في قدراته. يتم فن الرد ببعض الطرق التالية:[1]
- يجب أن تكون شخصًا واثقًا لتستجيب له ، استخدم جمل “أنا” للتعبير عن نفسك وقدراتك بدلاً من استخدام كلمة “أنت”. على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول “أنا قادر على إدارة وإنهاء متطلبات وظيفتي” بدلاً من قول “أنت لا تعرف قدراتي” ، فهذه الطريقة تحقق توازنًا جيدًا للتعبير عن نفسك بطريقة ذكية.
- يمكنك استخدام مهاراتك الجديدة والرد على موظف أو أحد أفراد أسرتك بطريقة ذكية وواثقة ، دون اللجوء فورًا إلى رئيسك وإخباره عن غضبك.
- تحتاج إلى إتقان كيفية تهدئة نفسك والتحكم في نفسك للتعامل مع هذه المشاعر ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تجنب الشعور بالإحباط والقلق ، حيث توجد العديد من الطرق التي تساعدك على تهدئة نفسك ، مثل التنفس العميق والتأمل ، ويمكنك أيضًا التدرب. بعض الأنشطة الجديدة التي تجعلك تشعر بالاسترخاء مثل الرسم أو الخياطة أو إجراء مكالمة هاتفية مع صديق مقرب.
- أثبت أنهم مخطئون عندما يقللون من شأنك وقدراتك ، فقد يعتقدون أنهم يعرفون أشياء عنك لا تعرفها ، لكنك تعلم جيدًا مدى أهميتك ومن يتحدث الناس ومستواهم في المجتمع ، وأنت تعرف أنه يمكنك التواصل مع شخص يقدرك ويحترمك ، لذا فأنت الشخص الذي يمكنه مساعدتك أنت الوحيد الذي يمكنه إثبات عكس ما يُنسب إليك.
- يمكنك الرد على الأشخاص الذين يقللون من شأنك من خلال إظهار أفعالهم التي تعكس ما يتحدثون عنه. على سبيل المثال ، عندما يسخر موظف من قدرتك على إتقان ما يطلب منك القيام به في العمل ، فتجاهله وإثبات أنه يمكنك القيام بالمهمة بشكل جيد بدلاً من إلقاء اللوم على الشخص ، فإن النتيجة النهائية هي أفضل استجابة لذلك الشخص.
- تجاهل الشخص الذي يستخف بك. التجاهل من أفضل الطرق التي يمكنك من خلالها الرد على من يقللون من شأنك ويوجهون الكلمات السيئة إليك.
- قد تكون أفضل إجابتك هي المواجهة ، حيث يمكنك مواجهة الشخص الذي أجرى المحادثة المحرجة معك ، لكن يجب أن ترد عليه بهدوء وأدب ولا تجرح مشاعره أو تستخدم كلمات بذيئة.
راجع أيضًا: فن الرد بأدب على الكلمات الجارحة
إقرأ أيضا:مواعيد عرض مسلسل الثمن والقنوات الناقلةأسباب إحراج شخص ما للآخرين
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الإنسان يخجل ما هو أمامه ، لأن هذه الأسباب تختلف في دوافعها ، سنقدم الآن من مضمون أبرز الأسباب التي جعلت الشخص يستخف بالآخرين ، ومنها ما يلي:[2]
- قد يكون السبب في إحراج الشخص للآخرين هو إثبات أنه يشعر بتحسن من خلال إيذاء الآخرين ، وعادة ما يصفون هؤلاء الأشخاص بأنهم يفتقرون إلى الثقة بالنفس ويحاولون دائمًا جعل الآخرين يشعرون بالإحباط ويؤذونهم.
- السبب في إحراج الشخص للآخرين يمكن أن يكون غيورًا ، فهذا الشخص يحاول دائمًا انتقاد الآخرين والتقليل من شأنهم وإحباطهم لأنه لا يستطيع الوصول إلى مستويات النجاح التي تحققت ، فهو لا يريد أن يراها ناجحين وسعداء.
- قد يكون السبب في إحراج الشخص للآخرين هو جذب انتباه الآخرين وجعل نفسه يشعر أنه مهم للناس.
- السبب في إحراج الشخص للآخرين هو إثبات نفسه كشخص متحكم نتيجة إهماله للناس ، فهناك بعض الأشخاص الذين نشأوا ولا يشعرون بقدر كبير من التحكم في حياتهم ، وقد يكون هذا بسبب صعوبات الطفولة أو التعرض لأية صدمة ، فإن معظم المتنمرين قد تعرضوا للتنمر من قبل أو تعرضوا للترهيب أو الإساءة.
- قد يكون السبب في قيام الشخص بالتنمر على الآخرين هو استخدام هذه الطريقة كطريقة للتعبير عن توترهم وقلقهم ، حيث تعتبر هذه الطريقة غير صحية ومدمرة لمشاعر الآخرين.
- يمكن أن يفعل المتنمر هذا لأنه يريد أن يقلل من احترام الشخص لذاته للسيطرة عليه. قد يؤدي إهمال الآخرين إلى الشعور بالإحباط وفقدان الثقة.
- يمكن أن يكون سبب التنمر على الآخرين هو نظرتهم السلبية للحياة ، فهم غالبًا متشائمون وساخرون ويقللون من شأن نجاح الآخرين.
- قد يتنمر بعض الأشخاص على الآخرين نتيجة عدم قدرتهم على إيصال مشاعرهم وأفكارهم الحقيقية بشكل صحيح ، إما لأنهم يفقدون القدرة على التعبير عما بداخلهم ، أو لأنهم لا يستطيعون العثور على الكلمات الصحيحة لقول ما يشعرون به.
شاهدي أيضاً: فن التعامل مع الشخص الاستفزازي .. كيفية التعامل مع الشخص المستفز
إقرأ أيضا:تحصل على طاقتها مباشرة من الشمسأمثلة على فن الرد على اتهامات معينة
هناك العديد من الأمثلة على فن الرد على اتهامات معينة تتلقاها من أشخاص آخرين والتي تجعلك تشعر بالحرج والإحباط ، ومن هذه الأمثلة ما يلي:[3]
- أنت شخص سلبي ، ويمكن الإجابة على النحو التالي: (أنا مثل الآخرين ، يمكنني أن أثق في شخص إيجابي أحيانًا ، وقد تراني شخصًا سلبيًا في أوقات أخرى ، لكن الأهم من ذلك أنك تراني شخصًا مناسبًا شخص سلبي ، أم أنا أبالغ في هذا).
- أنت شخص لديه الكثير من الاستياء والكراهية ، ويمكن الإجابة على ذلك على النحو التالي: (بالتأكيد ، أذكر الكثير من الناس ، لكن السؤال هنا هل الموقف الذي واجهته يتطلب الشعور بالاستياء والكراهية).
- أنت شخص دفاعي ، ويمكن الإجابة على ذلك على النحو التالي: (أنا مثل كثير من الناس ، يمكنني أن أكون شخصًا دفاعيًا حقًا ، لكن الأهم من ذلك أنني دافعت عن نفسي بشكل صحيح عندما تعرضت لهذا الموقف).
- أنت شخص في عجلة من أمره للحكم على الآخرين ، حيث يمكن الإجابة على ذلك على النحو التالي: (أنت في الحقيقة صادق فيما تنسبه إلي ، لكن السؤال الآن هو ما إذا كنت قد ارتكبت خطأ بالفعل عندما قمت بهذا التقييم للآخرين ، أو إذا كان تقييمي لهم صحيحًا).
شاهدي أيضاً: كيفية التعامل مع شخصية سيئة في الحياة
إقرأ أيضا:الدول المحظورة من السفر الى السعودية 2021أخيرًا ، أنهينا المقال الخاص بفن الرد على شخص يسخر منك ، وتعرفنا أيضًا على الأسباب التي تجعل الشخص يتنمر ويحرج الآخرين ، وفي نهاية المقال تحدثنا عن بعض الأمثلة على فن الرد. ادعاءات معينة.
