إنترنت

فيديوهات ASMR ايسمار وكيف تساعدك على الإسترخاء

واحدة من أحدث الاتجاهات التي تم تطويرها على مدى السنوات القليلة الماضية هي فيديوهات ASMR أو ما يدعى الاستجابة الزوالية الحسية الذاتية Autonomous Sensory Meridian Response) أو اختصارا ايسمار.

أصبح من الشائع حاليا السماع عن هذه الفيديوهات التي تنتشر على يوتيوب في الآونة الأخيرة ويمكن ان تصادفها ايضا على فيس بوك والمنصات الإجتماعية الأخرى.

إليك كل ما يجب أن تعرفه عن هذه التقنية أو الإتجاه الجديد.

ما هي فيديوهات ايسمار ASMR

إن استجابة خط الطول الحسي المستقل (ASMR) هي في الأساس رد فعل لدى الناس على محفزات محددة.

عادة ما تتضمن مقاطع فيديو ASMR الأشخاص الذين يهمسون أو ينقرون أو يقومون بحركات بطيئة وبعض الأشخاص يعانون من “وخز المخ” عند مشاهدة وسماع هذه الأنواع من الأصوات، غالبًا ما يؤدي هذا الوخز إلى الشعور بالهدوء والاسترخاء.

غالبًا ما يوصف الرنين المغناطيسي للجسم ASMR على أنه نقيض من سوء الفهم، وكراهية الصوت، والتي عادة ما تكون رد فعل عاطفي سلبي لصوت معين مثل التنفس أو الأكل.

مغنية الراب كاردي بي من أشد المعجبين بمقاطع فيديو ASMR وتقول إنها تستمع إليهم قبل النوم، حتى أنها أنشأت فيديو ASMR لمجلة W.

فيديوهات ASMR على يوتيوب

لقد انطلق هذا الاتجاه فعليًا على يوتيوب منذ عام 2013، إلا أنه ينمو بشكلٍ كبير مع وجود أكثر من 13 مليون مقطع فيديو بتنسيق ASMR على المنصة.

إقرأ أيضا:لهذه الأسباب تفضل بازفيد استخدام ChatGPT وطرد المدونين

هناك قنوات تم إنشاؤها لهذا الغرض، منها قناة ASMRMagic الأكثر شعبية والتي تملك حوالي مليون مشترك، وهي في نمو متسارع.

هناك قنوات أخرى مثل WhispersRed ASMR و FredsVoice ASMR وهناك الكثير من الأسماء الأخرى الناجحة في هذا المجال.

تتميز مقاطع فيديو ASMRMagic بأشياء مثل تدليك فروة الرأس وتنظيف الأذن والميكروفون والتجاعيد العميقة، تمتلك القناة التي انضمت إلى المنصة في كانون الأول 2015، مقطع فيديو مدته ثلاث ساعات يضم العديد من مشغلات ASMR المختلفة، والتي حققت أكثر من 24 مليون مشاهدة.

تُعد مقاطع الفيديو ASMR أيضًا فئة متخصصة من تلقاء نفسها، حيث توضح بيانات يوتيوب أن المزيد والمزيد من الأشخاص يشاهدون مقاطع الفيديو هذه كوسيلة للاسترخاء.

في الأسبوع الأول من يناير 2019، كانت هناك زيادة بنسبة 122٪ في الاهتمام بالبحث عن مقاطع فيديو ASMR ، مقارنة بالأسبوع الأول من كانون الثاني 2018 في المملكة المتحدة وحدها على يوتيوب.

وقال متحدث باسم يوتيوب: “لقد كان ASMR اتجاهًا مثيرًا للاهتمام على نحو لا يصدق وارتفع على يوتيوب ولا يزال يشهد مشاركة عالية جدًا، نرى أن هذا المحتوى يجذب المزيد من الاهتمام عبر كل من بحث جوجل و يوتيوب، ونتطلع إلى رؤية كيف يستمر هذا الاتجاه في التطور”.

لماذا هناك اقبال كبير على فيديوهات ASMR ايسمار؟

بالنظر إلى أن هذا لا يزال يمثل اتجاهاً جديدًا نسبيًا، فليس هناك الكثير من الأبحاث حول تأثيرات ASMR ولماذا يحبها الناس كثيرًا.

إقرأ أيضا:أسباب انسحاب المعلنين من تويتر وإيقاف الحملات الإعلانية

في العام الماضي، نشرت جامعة شيفيلد وجامعة مانشستر متروبوليتان واحدة من الدراسات الأولى في ASMR وتشير النتائج إلى أن أشرطة الفيديو قد يكون لها فوائد للصحة البدنية والعقلية على حد سواء.

ووفقًا للدراسة، فإن الأشخاص الذين يعانون من الوخز بالدماغ أثناء الاستماع إلى أصوات ASMR قد خفضوا معدلات ضربات القلب بشكل كبير أثناء مشاهدة مقاطع فيديو ASMR مقارنةً بأولئك الذين لا يفعلون ذلكـ كما أظهروا زيادات كبيرة في المشاعر الإيجابية، مثل الاسترخاء ومشاعر التواصل الاجتماعي.

في الواقع يمكن أن تكون أشرطة الفيديو ASMR فعالة في الحصول على الاسترخاء مثل الاستماع إلى الموسيقى.

وفي معرض حديثها عن البحث، قالت الدكتورة جوليا بويريو من قسم علم النفس بجامعة شيفيلد: “تظهر دراساتنا أن فيديوهات ASMR لها بالفعل تأثير مريح تم الإبلاغ عنها بشكل متسلسل من قبل أصحاب الخبرة”.

وأضافت: “ما هو مثير للاهتمام هو أن متوسط التخفيضات في معدل ضربات القلب التي عاشها المشاركون في ASMR لدينا كان مشابها لنتائج البحوث الأخرى حول الآثار الفيزيولوجية لتقنيات الحد من الإجهاد مثل الموسيقى والوعي”.

اقبال كبير على فيديوهات ايسمار في السنوات الأخيرة

وجدت مقاطع الفيديو ASMR جمهورها على وسائل التواصل الاجتماعي، إذا كان المحتوى يتزايد، يبدو أن بعض مقاطع الفيديو تجذب المزيد من المستخدمين الاجتماعيين.

إقرأ أيضا:أجوبة لأهم الأسئلة حول المصادقة الثنائية 2FA

إن مقاطع الفيديو هذه حيث يبدو أن صوت قطع الطعام أو حفيف الورق أو الهمس يهدئ المستمعين، قد حققت نجاحًا كبيرًا على الشبكات الاجتماعية، يحتوي هاشتاج #ASMR على 494.1 مليار مشاهدة على تيك توك وأكثر من 13.4 مليون مشاركة على انستقرام مسار جيد لاستغلاله لصانعي المحتوى.

من بين هذه الزيادة في محتوى ASMR، قامت دراسة أجرتها العلامة التجارية Secret Linen Store بتحليل مقاطع الفيديو الأكثر شعبية على يوتيوب و انستقرام و تيك توك من بين 115 نوعًا من ASMR، في أبريل 2022 وجدت الدراسة أن الطعام هو الفئة الأكثر شعبية في فئة ASMR مع 6.6 مليار مشاهدة محسوبة على المنصات الثلاثة، مع العلم أن 6 مليارات تأتي من تيك توك لوحده، وهو اتجاه متنامي.

تأتي مقاطع فيديو “التدليك” ASMR في المرتبة الثانية في التصنيف بحصولها على 2.7 مليار مشاهدة تليها مقاطع الفيديو عن “Slime” وهو المعجون اللاصق الشهير، والذي حصد 2.3 مليار مشاهدة.

تعد مقاطع الفيديو غير النمطية مثل تلك التي تظهر المستخدمين وهم يقطعون الصابون إلى طبقات رقيقة من بين المحتوى الأكثر شيوعًا وهي تحتل المركز الخامس في الترتيب بأكثر من 1.4 مليار مشاهدة.

هل تزيد إعلانات يوتيوب شورتس من أرباح الناشرين؟

دراسة: نظريات المؤامرة تزدهر على موقع يوتيوب

مشكلة الذكاء الإصطناعي في يوتيوب وحياتنا

5 أخطاء شائعة نرتكبها عند التسويق على يوتيوب

أسهل طريقة للبيع على تيك توك يوتيوب واتساب بدون متجر إلكتروني

زيادة مشاهدات اليوتيوب من خلال سناب شات

اشترك في قناة شبكة حصريات الإخباري على تيليجرام بالضغط هنا.

تابعنا على جوجل نيوز 

تابعنا على فيسبوك 

تابعنا على اكس (تويتر سابقا)

  • تحميل تطبيق lensa لتحويل صور السيلفي إلى كرتون ورسوم فنية
  • فيديوهات يوتيوب القصيرة YouTube Shorts منافس تيك توك
  • فيديوهات 360 درجة: ما هي؟ وكيف يمكنك تصويرها ورفعها إلى يوتيوب؟
  • الحرب على فيديوهات روتيني اليومي في يوتيوب المغرب
  • كيف تصبح قناتك الشيء الكبير القادم على يوتيوب
السابق
فوائد المشمش الكثيرة للجسم والقيمة الغذائية للمشمش
التالي
رابط مصرف الرشيد لبيع الدولار للمسافرين الفوري