فوائد

فوائد الحبة السوداء مع العسل الكثيرة والقيمة الغذائية للحبة السوداء مع العسل

الحبة السوداء مع العسل

يقدم خليط الحبة السوداء مع العسل مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية للجسم، حيث أن العسل يحتوي على النحاس، وفيتامين ب، بالإضافة إلى احتوائه على البروتين، ومضادات الأكسدة مثل: الفلافونويد، وأحماض الفينول، كما تحتوي الحبة السوداء على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم، والحديد، والزنك، والنحاس، بالإضافة إلى حمض الفوليك، وفيتامين ب، وجميعها عناصر ضرورية للجسم، لهذا سوف نقدم لكم في هذا المقال فوائد الحبة السوداء مع العسل الكثيرة والقيمة الغذائية للحبة السوداء مع العسل، فتابعوا معنا حتى النهاية.

فوائد الحبة السوداء مع العسل

مزيج الحبة السوداء مع العسل يعتبر من الخلطات السحرية التي تتميز بفوائدها الصحية للجسم، وذلك نظراً لما يحتويه كلا من العسل والحبة السوداء من مكونات و عناصر غذائية و فيتامينات مفيدة للجسم، وفيما يلي نقدم لكم أبرز فوائد الحبة السوداء مع العسل:
  1. يحسن من حالات قدم السكري غير القابلة للعلاج.
  2. يعالج بعض مشاكل العيون، مثل التهاب الجفون والتهاب القرنية، والتهاب الملتحمة، وجروح القرنية، وحروق العين الحرارية والكيميائية.
  3. علاج حالات الضعف الجنسي، فالحبة السوداء مع العسل تساعد على زيادة إنتاج الحيوانات المنوية، وهو ما يزيد من خصوبة الرجال، ويزيد بالتبعية احتمالات الإخصاب الناجح.
  4. مقاومة البكتيريا و الفطريات، والتي تشمل الكبد، والطحال، والكليتين.
  5. علاج توتر الأعصاب.
  6. تساعد خلطة الحبة السوداء مع العسل على تنظيم عمل القلب، وكفاءته، وتنظيم تدفق الدم إليه.
  7. علاج الربو من فوائد الحبة السوداء مع العسل تعمل مادة الثيموكينون على علاج الربو، حيث استُخدم في أحد التجارب ماء بذور الحبّة السوداء المغلي، فثبت أنَّ له تأثيرًا قويًّا مضادًّا للربو.
  8. علاج الحموضة وألام.
  9. مقاومة عالية للجسم، وبالتالي القضاء على أمراض مثل البرد والتهابات الحلق قبل بدايتها.
  10.  تخليص الجسم من السموم، التي تؤثر على وظائف الأعضاء الحيوية في الجسم مثل الرئتين والكبد، لا سيما وأنَّ الحبة السوداء تحتوي على مادة الصابونين التي تنظف الجسم من السموم، وتخفف من اضطرابات التنفس.

    القيمة الغذائية للحبة السوداء مع العسل

    يحتوي العسل على العديد من المعادن والفيتامينات الطبيعية التي تساعد على استقلاب الكوليسترول غير المرغوب فيه، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تثبط الجذور الحرة في الجسم الفيتامينات، وهي B6، الثيامين، النياسين، الريبوفلافين، وحمض البانتوثنيك وبعض الأحماض الأمينية، و الجدول التالي يبيّن القيمة الغذائية للعسل الموجودة في ملعقة كبيرة منه:
    المادة الغذائيَّة الكميَّة 
    السعرات الحراريَّة   64 سعرة حرارية
    البروتين   0.1 غرام 
    الكربوهيدرات   17.3 غرام
    الدهون   0 غرام
    الصوديوم 1 ملغ
    السكريات  17.2 غرام
    الكالسيوم 1 ملغ
    الألياف الغذائية  0.1 غرام
    إن الحبة السوداء غنية بالعناصر الغذائية الهامة، و الجدول التالي يبيّن القيمة الغذائية في 100 غم من الحبة السوداء:
    المادة الغذائيَّة الكميَّة 
    السعرات الحراريَّة   400 سعرة حرارية
    البروتين   0 غرام 
    الكربوهيدرات   50غرام
    الدهون   16.67 غرام
    الصوديوم 100 ملغ
    الحديد          1666.67 غرام
    الكالسيوم            1000 ملغ
    الألياف الغذائية 33.3 غرام

    إقرأ أيضا:فوائد السلق الكثيرة للجسم والقيمة الغذائية للسلق

    طريقة استخدام الحبة السوداء مع العسل

    استعمال الحبة السوداء مع العسل سهل للغاية، إليكم الطريقة فيما يلي:
    1. تحضير 0.5 كيلو جرام من العسل الصافي، مع كوبان من الحبة السوداء المطحونة.
    2. ندمجهما جيداً حتى نحصل على عجينة من خلالها.
    3. من ثم كل صباح نقوم بتناولهما مع كوب ماء دافئ.
    و لعلاج حالات الضعف الجنسي:
    1. قوموا بخلط ما يعادل 200 جرام من حبة البركة، بالإضافة إلى 50 جرام من زيت الزيتون، و 50 جراماً من زيت حبة البركة أيضاً، 50 جرام زيت الجرجير، 50 جرام عسل نحل.
    2. ثم تناول ملعقة صغيرة بعد كل وجبة تتناولها فهي تساعد على تنشيط الضعف الجنسي والشعور بالحيوية.

        #فوائد_الحبة_السوداء_مع_العسل

        السابق
        رهان سام ألتمان بقيمة 7 تريليون دولار على الذكاء الإصطناعي
        التالي
        رابط تنزيل تطبيق يانغو بلاي Yango Play مجانا

        تم إكتشاف مانع الإعلانات