فن الرد على شخص أحرجك ، فقد يشعر الشخص بالإحراج أو التقليل من شأن الآخرين ، مما يجعله يشعر بالقلق والحزن حيال هذا السؤال ، وقد يحرجه الشخص نتيجة عوامل نفسية معينة مثل الكراهية أو الحسد أو الكراهية منه ، أو قد يعاني من مرض عقلي ، يتطلب الأمر أن يستجيب المرء له بفن وذكاء حتى لا يستهين به ويحافظ على كرامته ، وهذا ما سنتحدث عنه في مقالنا.
فن الرد على من سخر منك
مع الاختلاط الاجتماعي ، غالبًا ما يمر الشخص بمواقف محرجة وصعبة يمكن أن تؤدي إلى تعريض كرامته وثقته بنفسه للخطر والتشكيك في قدراته. يتم فن الرد ببعض الطرق التالية:[1]
- يجب أن تكون شخصًا واثقًا لتستجيب له ، استخدم جمل “أنا” للتعبير عن نفسك وقدراتك بدلاً من استخدام كلمة “أنت”. على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول “أنا قادر على إدارة وإنهاء متطلبات وظيفتي” بدلاً من قول “أنت لا تعرف قدراتي” ، فهذه الطريقة تحقق توازنًا جيدًا للتعبير عن نفسك بطريقة ذكية.
- يمكنك استخدام مهاراتك الجديدة والرد على موظف أو أحد أفراد أسرتك بطريقة ذكية وواثقة ، دون اللجوء فورًا إلى رئيسك وإخباره عن غضبك.
- تحتاج إلى إتقان كيفية تهدئة نفسك والتحكم في نفسك للتعامل مع هذه المشاعر ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تجنب الشعور بالإحباط والقلق ، حيث توجد العديد من الطرق التي تساعدك على تهدئة نفسك ، مثل التنفس العميق والتأمل ، ويمكنك أيضًا التدرب. بعض الأنشطة الجديدة التي تجعلك تشعر بالاسترخاء مثل الرسم أو الخياطة أو إجراء مكالمة هاتفية مع صديق مقرب.
- أثبت أنهم مخطئون عندما يقللون من شأنك وقدراتك ، فقد يعتقدون أنهم يعرفون أشياء عنك لا تعرفها ، لكنك تعلم جيدًا مدى أهميتك ومن يتحدث الناس ومستواهم في المجتمع ، وأنت تعرف أنه يمكنك التواصل مع شخص يقدرك ويحترمك ، لذا فأنت الشخص الذي يمكنه مساعدتك أنت الوحيد الذي يمكنه إثبات عكس ما يُنسب إليك.
- يمكنك الرد على الأشخاص الذين يقللون من شأنك من خلال إظهار أفعالهم التي تعكس ما يتحدثون عنه. على سبيل المثال ، عندما يسخر موظف من قدرتك على إتقان ما يطلب منك القيام به في العمل ، فتجاهله وإثبات أنه يمكنك القيام بالمهمة بشكل جيد بدلاً من إلقاء اللوم على الشخص ، فإن النتيجة النهائية هي أفضل استجابة لذلك الشخص.
- تجاهل الشخص الذي يستخف بك. التجاهل من أفضل الطرق التي يمكنك من خلالها الرد على من يقللون من شأنك ويوجهون الكلمات السيئة إليك.
- قد تكون أفضل إجابتك هي المواجهة ، حيث يمكنك مواجهة الشخص الذي أجرى المحادثة المحرجة معك ، لكن يجب أن ترد عليه بهدوء وأدب ولا تجرح مشاعره أو تستخدم كلمات بذيئة.
راجع أيضًا: فن الرد بأدب على الكلمات الجارحة
إقرأ أيضا:من هي زوجة محمد السنعوسي ويكيبيدياأسباب إحراج شخص ما للآخرين
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الإنسان يخجل ما هو أمامه ، لأن هذه الأسباب تختلف في دوافعها ، سنقدم الآن من مضمون أبرز الأسباب التي جعلت الشخص يستخف بالآخرين ، ومنها ما يلي:[2]
- قد يكون السبب في إحراج الشخص للآخرين هو إثبات أنه يشعر بتحسن من خلال إيذاء الآخرين ، وعادة ما يصفون هؤلاء الأشخاص بأنهم يفتقرون إلى الثقة بالنفس ويحاولون دائمًا جعل الآخرين يشعرون بالإحباط ويؤذونهم.
- السبب في إحراج الشخص للآخرين يمكن أن يكون غيورًا ، فهذا الشخص يحاول دائمًا انتقاد الآخرين والتقليل من شأنهم وإحباطهم لأنه لا يستطيع الوصول إلى مستويات النجاح التي تحققت ، فهو لا يريد أن يراها ناجحين وسعداء.
- قد يكون السبب في إحراج الشخص للآخرين هو جذب انتباه الآخرين وجعل نفسه يشعر أنه مهم للناس.
- السبب في إحراج الشخص للآخرين هو إثبات نفسه كشخص متحكم نتيجة إهماله للناس ، فهناك بعض الأشخاص الذين نشأوا ولا يشعرون بقدر كبير من التحكم في حياتهم ، وقد يكون هذا بسبب صعوبات الطفولة أو التعرض لأية صدمة ، فإن معظم المتنمرين قد تعرضوا للتنمر من قبل أو تعرضوا للترهيب أو الإساءة.
- قد يكون السبب في قيام الشخص بالتنمر على الآخرين هو استخدام هذه الطريقة كطريقة للتعبير عن توترهم وقلقهم ، حيث تعتبر هذه الطريقة غير صحية ومدمرة لمشاعر الآخرين.
- يمكن أن يفعل المتنمر هذا لأنه يريد أن يقلل من احترام الشخص لذاته للسيطرة عليه. قد يؤدي إهمال الآخرين إلى الشعور بالإحباط وفقدان الثقة.
- يمكن أن يكون سبب التنمر على الآخرين هو نظرتهم السلبية للحياة ، فهم غالبًا متشائمون وساخرون ويقللون من شأن نجاح الآخرين.
- قد يتنمر بعض الأشخاص على الآخرين نتيجة عدم قدرتهم على إيصال مشاعرهم وأفكارهم الحقيقية بشكل صحيح ، إما لأنهم يفقدون القدرة على التعبير عما بداخلهم ، أو لأنهم لا يستطيعون العثور على الكلمات الصحيحة لقول ما يشعرون به.
شاهدي أيضاً: فن التعامل مع الشخص الاستفزازي .. كيفية التعامل مع الشخص المستفز
إقرأ أيضا:كم عمر ريماس منصورأمثلة على فن الرد على اتهامات معينة
هناك العديد من الأمثلة على فن الرد على اتهامات معينة تتلقاها من أشخاص آخرين والتي تجعلك تشعر بالحرج والإحباط ، ومن هذه الأمثلة ما يلي:[3]
- أنت شخص سلبي ، ويمكن الإجابة على النحو التالي: (أنا مثل الآخرين ، يمكنني أن أثق في شخص إيجابي أحيانًا ، وقد تراني شخصًا سلبيًا في أوقات أخرى ، لكن الأهم من ذلك أنك تراني شخصًا مناسبًا شخص سلبي ، أم أنا أبالغ في هذا).
- أنت شخص لديه الكثير من الاستياء والكراهية ، ويمكن الإجابة على ذلك على النحو التالي: (بالتأكيد ، أذكر الكثير من الناس ، لكن السؤال هنا هل الموقف الذي واجهته يتطلب الشعور بالاستياء والكراهية).
- أنت شخص دفاعي ، ويمكن الإجابة على ذلك على النحو التالي: (أنا مثل كثير من الناس ، يمكنني أن أكون شخصًا دفاعيًا حقًا ، لكن الأهم من ذلك أنني دافعت عن نفسي بشكل صحيح عندما تعرضت لهذا الموقف).
- أنت شخص في عجلة من أمره للحكم على الآخرين ، حيث يمكن الإجابة على ذلك على النحو التالي: (أنت في الحقيقة صادق فيما تنسبه إلي ، لكن السؤال الآن هو ما إذا كنت قد ارتكبت خطأ بالفعل عندما قمت بهذا التقييم للآخرين ، أو إذا كان تقييمي لهم صحيحًا).
شاهدي أيضاً: كيفية التعامل مع شخصية سيئة في الحياة
إقرأ أيضا:رابط وخطوات التسجيل الفوري جامعة الملك خالد 1444أخيرًا ، أنهينا المقال الخاص بفن الرد على شخص يسخر منك ، وتعرفنا أيضًا على الأسباب التي تجعل الشخص يتنمر ويحرج الآخرين ، وفي نهاية المقال تحدثنا عن بعض الأمثلة على فن الرد. ادعاءات معينة.
