علاج سرعة القذف باستخدام العادة السرية هو أمر جنوني لأن غالبية الناس يعتقدون أن الإستمناء هو الذي يسبب الضعف الجنسي.
لطالما تم ربط العادة السرية أو الإستمناء مع سرعة القذف ومشكلة ضعف الإنتصاب عند الرجال خصوصا في الأوساط الشعبية وغير العلمية.
هذه المشاكل الجنسية شائعة عند الرجال وتحدث لأسباب نفسية في المقام الأول، وبسبب الجهل وغياب الثقافة الجنسية تم نسب المشكلة إلى العادة السرية.
في هذا المقال نجيب عن السؤال المهمة بناء على دراسة حديثة نشرت في مصادر علمية موثوقة:
ما هي مشكلة القذف السريع؟
تحدث سرعة القذف عندما لا يستطيع الرجل التحكم في وقت القذف ويأتي في وقت أبكر من الوقت المرغوب فيه، قد يكون هذا محبطًا جدًا للرجل نفسه، وكذلك لشريكته، ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل في العلاقة.
بالنسبة لبعض الرجال، تكون سرعة القذف مجرد حالة لمرة واحدة أو عرضية؛ قد يأتي ذلك في وقت مبكر فقط أثناء تجربتهم الجنسية الأولى، أو قد يحدث ذلك من وقت لآخر.
بالنسبة للعديد من الرجال، يمكن أن تصبح مشكلة مزمنة تبدأ إما عند ممارسة الجماع لأول مرة (يُعرف هذا باسم سرعة القذف “الابتدائي” أو “مدى الحياة”) أو بعد لقاءات جنسية متعددة (يشار إليها باسم “الثانوي” أو “المكتسب” سرعة القذف).
إقرأ أيضا:اغتيال إسماعيل هنية: نهاية حماس وشيكة؟ كيف يستفيد نتنياهو؟عادة لا تكون سرعة القذف المتقطعة مدعاة للقلق، ولكن عندما تصبح حدثًا منتظمًا، يمكن اعتبارها نوعًا من العجز الجنسي لدى الذكور.
إذا كنت تعاني من سرعة القذف، فاعلم أنها مشكلة شائعة جدًا، إنها أكبر مشكلة جنسية بين الذكور، حيث تؤثر على واحد من كل ثلاثة رجال تتراوح أعمارهم بين 18 و59 عامًا.
أسباب مشكلة سرعة القذف
ما الذي يسبب سرعة القذف بالضبط؟ هل هي مشكلة جسدية أم نفسية؟ بالنسبة لبعض الرجال، يكون سبب سرعة القذف هو عوامل بيولوجية، بينما بالنسبة للبعض الآخر، يعود الأمر إلى أسباب نفسية.
وفي كثير من الحالات، يكون مزيجًا من الاثنين معًا، بمعنى آخر، يمكن أن تؤدي الأسباب الجسدية لسرعة القذف إلى مشاكل نفسية، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة بشكل أكبر.
من الأسباب النفسية لسرعة القذف ما يلي:
- الاكتئاب أو القلق، خاصة فيما يتعلق بالأداء الجنسي.
- الخوف من القذف المبكر.
- التجارب الجنسية السلبية السابقة.
- تدني احترام الذات أو صورة الجسم السيئة.
- الاعتداء الجنسي في الماضي، إما كضحية أو مرتكب الجريمة.
- مشاكل العلاقة الزوجية.
- ضغط العمل والمشاكل المالية.
تتضمن بعض العوامل الفيزيائية أو البيولوجية التي يمكن أن تلعب دورًا ما يلي:
إقرأ أيضا:النبي الذي دعا إلى تأسيس الأمم المتحدة وحكومة عالمية موحدة- خلل في مستويات بعض الهرمونات مثل هرمون التستوستيرون
- خلل كيميائي في جزء الدماغ الذي يتحكم في القذف
- خلل في هرمونات الغدة الدرقية
- التهاب أو عدوى في البروستاتا أو مجرى البول
- مرض البروستاتا
- المخدرات الترفيهية
ويرتبط ضعف الانتصاب أيضًا ارتباطًا وثيقًا بسرعة القذف، يحدث هذا عندما يواجه الرجل صعوبة في الانتصاب أو الحفاظ عليه، سواء بشكل عرضي أو منتظم.
هل يمكن أن تسبب العادة السرية سرعة القذف؟
الآن بعد أن قمنا بتغطية الأسباب النفسية والجسدية الرئيسية وراء سرعة القذف، قد يكون لديك فضول لمعرفة ما إذا كانت المشكلة يمكن أن تكون ناجمة أيضًا عن العادة السرية.
وهذه الفكرة هي في الواقع أسطورة، كما أنه من غير الصحيح أيضًا أن العادة السرية تؤدي إلى ضعف الانتصاب، والذي على الرغم من أنه يمثل مشكلة مختلفة عن سرعة القذف، إلا أنه غالبًا ما يرتبط به.
هناك في الواقع رابط أكثر إيجابية بين العادة السرية وسرعة القذف، تعتبر العادة السرية المنتظمة وسيلة رائعة للمساعدة في التغلب على مشاكل سرعة القذف، حيث يمكن أن تعمل على إطالة مقدار الوقت الذي يستغرقه القذف.
بالإضافة إلى ذلك، فهو يبني الثقة الجنسية واحترام الذات، وكلاهما يرتبط ارتباطًا وثيقًا بسرعة القذف.
إقرأ أيضا:3 أسباب تجعل اجتياح رفح ضروريا لإسرائيلعلاج سرعة القذف بالعادة السرية
إذا كان الرجل يعاني من سرعة القذف، فقد ينصحه طبيبه بممارسة العادة السرية قبل ساعة أو ساعتين من ممارسة الجنس، وذلك لأن التحفيز الذاتي قد يساعد في حل بعض التوتر الجنسي الذي قد يؤدي إلى القذف المبكر أثناء ممارسة الجنس الإيلاج.
بالإضافة إلى ذلك، تظهر الأبحاث أن العادة السرية قد تكون طريقة رائعة لتشجيع القذف الطبيعي، وجدت دراسة أجريت عام 2019 أن العادة السرية المنتظمة أحدثت فرقًا كبيرًا في مقدار الوقت الذي يستغرقه الرجال للمجيء.
وكجزء من الدراسة، شارك تسعة رجال في ممارسة العادة السرية بشكل متكرر على جذر القضيب، وهي العادة السرية التي تركزت حول قاعدة القضيب على مدى ثلاثة أشهر.
في نهاية الفترة التجريبية، زاد متوسط وقت القذف داخل المهبل (القذف داخل المهبل) من 60 إلى 180 ثانية.
هل من الصحي ممارسة العادة السرية يومياً؟
استمتع قليلاً بالوقت الفردي؟ سيكون من دواعي سرورك معرفة أن الاستمناء اليومي آمن وصحي تمامًا.
بشكل عام، لن يسبب أي ضرر جسدي ويمكن أن يقدم في الواقع عددًا من الفوائد الصحية، بما في ذلك تخفيف التوتر والاسترخاء وتعزيز النوم بشكل أفضل وتعزيز احترام الذات، وكما نعلم، فهي أيضًا طريقة ممتازة للمساعدة في التحكم في القذف المبكر.
عادةً ما يُعتبر الاستمناء عدة مرات يوميًا أمرًا صحيًا، كما هو الحال مع الاستمناء مرة واحدة فقط في الأسبوع أو الشهر أو السنة أو حتى عدم الاستمناء على الإطلاق.
يعتمد الأمر كله على التفضيلات الشخصية، وفي معظم الحالات، لا يوجد مستوى صحيح أو خاطئ من التردد.
ومع ذلك، إذا أصبحت العادة السرية مفرطة وبدأت تتداخل مع الحياة اليومية، فيمكن اعتبارها مشكلة.
المرجع
إقرأ أيضا:
فوائد العادة السرية: 7 مزايا استمناء الرجال والنساء
مايو شهر الإستمناء العالمي: أبرز احصائيات العادة السرية
خرافة أضرار العادة السرية وأكاذيب خطورة الإستمناء
